Zinek bisglycinát: Tajemství lepšího vstřebávání zinku?

Co je zinek bisglycinát?

Zinek bisglycinát je chelátová forma zinku, která se vyznačuje vysokou vstřebatelností a šetrností k trávicímu traktu. Zinek bisglycinát je sloučenina zinku a aminokyseliny glycinu, která umožňuje efektivnější transport zinku do buněk. Díky tomu je tato forma zinku lépe snášena a minimalizuje se riziko nevolnosti, která se může objevit u jiných forem zinku. Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně imunitního systému, hojení ran, zdraví pokožky a vlasů. Jeho nedostatek může vést k oslabení imunity, padání vlasů, lámavosti nehtů a poruchám chuti a čichu. Užívání zinku bisglycinátu může přispět k doplnění hladiny zinku v organismu a podpořit tak celkové zdraví a vitalitu.

Výhody zinku bisglycinátu

Zinek bisglycinát se stává stále populárnější formou zinku v doplňcích stravy a to z dobrého důvodu. Na rozdíl od jiných forem zinku se zinek bisglycinát váže na glycin, aminokyselinu, čímž se zvyšuje jeho vstřebatelnost a využitelnost v organismu. To znamená, že zinek bisglycinát je šetrnější k žaludku a nezpůsobuje zažívací potíže, jako je nevolnost, která se může objevit u jiných forem zinku.

Zinek sám o sobě je esenciální minerál, který hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně imunitního systému, hojení ran, zdravé pokožky a produkce hormonů. Jeho nedostatek může vést k oslabení imunity, zhoršenému hojení ran, vypadávání vlasů a dalším zdravotním problémům.

Volbou zinku bisglycinátu si tak dopřáváte tu nejlépe vstřebatelnou formu tohoto důležitého minerálu a maximalizujete tak jeho pozitivní vliv na vaše zdraví a vitalitu.

Vstřebávání a biologická dostupnost

Zinek bisglycinát je forma zinku, která se může pochlubit vynikající vstřebatelností a biologickou dostupností. To znamená, že vaše tělo dokáže zinek bisglycinát efektivněji využít v porovnání s jinými formami zinku, jako je například oxid zinečnatý. Vysoká biologická dostupnost zinku bisglycinátu je dána jeho chelátovou vazbou na aminokyselinu glycin. Tato vazba umožňuje zinku projít trávicím traktem s minimálními ztrátami a být snadno absorbován do krevního oběhu. Díky tomu se zinek bisglycinát stává ideální volbou pro ty, kteří chtějí podpořit svoji imunitu, zdraví pokožky, vlasů a nehtů, nebo zlepšit sportovní výkon.

Zinek hraje klíčovou roli v mnoha tělesných funkcích a jeho dostatečný příjem je nezbytný pro udržení celkového zdraví a vitality. Volbou zinku bisglycinátu si můžete být jisti, že svému tělu dodáváte zinek v té nejlépe vstřebatelné formě.

Zinek bisglycinát vs. jiné formy

Zinek je esenciální minerál, který hraje důležitou roli v mnoha tělesných funkcích, včetně imunitního systému, hojení ran a buněčného růstu. I když existuje mnoho forem doplňků zinku, zinek bisglycinát vyniká svou vynikající biologickou dostupností a šetrností k trávicímu traktu. Zinek bisglycinát je chelátová forma zinku, což znamená, že je vázán na aminokyselinu glycin. Tato vazba umožňuje lepší vstřebávání zinku v tenkém střevě a snižuje pravděpodobnost žaludečních potíží, které se mohou vyskytnout u jiných forem zinku. Studie ukázaly, že zinek bisglycinát je účinnější při zvyšování hladiny zinku v krvi ve srovnání s jinými formami, jako je síran zinečnatý nebo oxid zinečnatý. To je důležité, protože vyšší hladiny zinku v krvi jsou spojeny s mnoha zdravotními přínosy. Například, zinek hraje klíčovou roli ve funkci imunitních buněk a jeho dostatečný příjem může pomoci posílit imunitní systém a snížit riziko infekcí.

Doporučené dávkování a užívání

Zinek bisglycinát je vysoce vstřebatelná forma zinku, která je šetrná k vašemu trávicímu systému. Doporučené dávkování se liší v závislosti na vašich individuálních potřebách a cílech. Obecně se doporučuje začít s nižší dávkou a postupně ji zvyšovat, abyste dosáhli optimálního účinku.

Zinek bisglycinát je skvělou volbou pro ty, kteří hledají šetrný a efektivní způsob, jak doplnit hladinu zinku ve svém těle. Díky své vysoké vstřebatelnosti a šetrnosti k trávení vám zinek bisglycinát může pomoci dosáhnout vašich cílů v oblasti zdraví a vitality.

Možné vedlejší účinky

Zinek bisglycinát je obecně dobře snášen a vedlejší účinky jsou vzácné. Jeho chelátová forma, kde je zinek vázán na glycin, umožňuje jeho šetrné vstřebávání a snižuje riziko žaludečních potíží, které se mohou vyskytnout u jiných forem zinku.

V ojedinělých případech se může objevit mírná nevolnost nebo trávicí diskomfort, obvykle při vyšších dávkách. Vždy je důležité dodržovat doporučené dávkování a v případě jakýchkoli nejasností se poradit s lékařem nebo lékárníkem.

Pamatujte, že zinek bisglycinát je doplněk stravy, a nenahrazuje pestrou stravu a zdravý životní styl. Jeho užívání by mělo být součástí celkového přístupu k péči o zdraví.

Zinek bisglycinát, chelátová forma zinku, se v organismu vstřebává efektivněji než jiné formy a je šetrnější k trávení.

Radomír Dvořák

Zinek bisglycinát v potravinách

Zinek bisglycinát se stává stále populárnějším doplňkem stravy, a to z dobrého důvodu. Tato forma zinku, vázaná na aminokyselinu glycin, se totiž vyznačuje výbornou vstřebatelností a šetrností k trávicímu traktu. Díky tomu může organismus efektivněji využívat jeho benefity. A že jich zinek nabízí celou řadu! Přispívá například k udržení zdravých kostí, vlasů, nehtů a pokožky.

Zinek bisglycinát je skvělou volbou pro ty, kteří hledají šetrný a účinný způsob, jak doplnit hladinu tohoto důležitého minerálu. Jeho benefity pocítíte brzy a s úsměvem na tváři.

Kde koupit kvalitní doplněk

Hledáte-li kvalitní doplněk stravy s obsahem zinku bisglycinátu, je důležité vybírat od důvěryhodných prodejců. Zinek bisglycinát je forma zinku, která je pro tělo velmi dobře vstřebatelná a šetrná k trávicímu traktu. Díky tomu může zinek bisglycinát přispět k posílení imunity, zdravé pokožce, nehtům a vlasům. Mnoho lidí pociťuje po jeho užívání více energie a vitality. Vybírejte doplňky stravy od renomovaných značek, které dbají na kvalitu surovin a výroby. Před nákupem si prostudujte složení a ujistěte se, že produkt neobsahuje žádné zbytečné přídatné látky. Dodržujte doporučené dávkování a užívejte doplněk stravy pravidelně pro dosažení optimálních výsledků.

Vlastnost	Zinek bisglycinát	Jiná forma zinku (Příklad)
Vstřebatelnost	Vysoká	Střední (např. glukonát zinečnatý)
Pravděpodobnost žaludečních potíží	Nízká	Vyšší (u některých forem)

Zinek bisglycinát se ukazuje jako slibná volba pro ty, kteří hledají šetrný a efektivní způsob, jak doplnit hladinu zinku v těle. Jeho výjimečná vstřebatelnost a šetrnost k trávicímu traktu z něj činí ideální volbu pro širokou škálu lidí. Ať už se jedná o sportovce usilující o maximální výkon, jedince s oslabenou imunitou, nebo ty, kteří chtějí podpořit zdraví své pokožky, vlasů a nehtů, zinek bisglycinát může být klíčem k dosažení jejich cílů. Představte si, jak se cítíte plní energie s posílenou imunitou, připraveni čelit každodenním výzvám. Zinek bisglycinát vám může pomoci tuto vizi proměnit v realitu.